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Hinter Dantao steht die lang gesuchte Trainingsform einer Powerperformance auf der Symbiose von Bodypower-, Relaxing-, Tanz-, Mindpower- und Fatburning-Übungen. Das Workout gibt neue Energie, macht belastungsfähiger, setzt Glücksgefühle frei, arbeitet ersten figürlichen Veränderungen sowie Gewichtsproblemen entgegen!Dantao ist vor allem Entspannung und Ablenkung vom Alltag, gekoppelt mit aktiver Erhöhung der körperlichen Fitness, des Selbstbewußtseins und der Bewegungsharmonie in Form eines Powerworkouts. Anders als auf herkömmlichen Workout-Videos ist auf dieser DVD ein reichhaltiges Bonusmaterial vorhanden.